Лечение эндометриоза матки — физиотерапия и массаж при эндометриозе

Заболеваемость эндометриозом наблюдается с наибольшей частотой у женщин в репродуктивном возрасте — от 20 до 45 лет. Заболевание представляет собой разрастание клеток внутреннего слоя стенки матки за пределами самой матки.

Образовавшаяся ткань сохраняет функции маточных стенок и приносит женщине болезненные ощущения в различные периоды менструального цикла.

Помимо неприятных ощущений и периодических болей, опасен эндометриоз развитием серьезных осложнений — воспаления внутренних органов малого таза, образования спаек, бесплодия.

На первых стадиях развития заболевание можно обратить вспять посредством физиопроцедур и массажа при эндометриозе. В данной статье рассмотрим способы лечения при эндометриозе матки без оперативного вмешательства и лекарственных средств.

Почему разрастаются клетки эндометрия

Причины эндометриоза матки у женщин изучаются медиками уже длительное время, но однозначного ответа на данный вопрос не выявлено до сих пор.

фото5Очаги разрастания клеток маточной стенки возникают при наличии следующих факторов:

  • попадание клеток эндометрия вместе с менструальной кровью в маточные трубы, через кровеносную систему к органам брюшной полости и малого таза;
  • операции, проведенные на внутренних органах;
  • аборты;
  • тяжелые роды;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение функции соединительной ткани в период формирования эмбриона;
  • гормональные нарушения;
  • стресс и переутомление;
  • аутоиммунные заболевания;
  • плохая экология, радиоактивное облучение.

Как проявляется

Симптомы при эндометриозе матки зависят расположения очага заболевания и характера его развития — внутри органов репродукции или за их пределами — брюшной полости и малом тазу.

фото4

Патология проявляет себя мажущими выделениями до и после менструации, длительными и болезненными месячными.

Боли при месячных возникают, как правило, внизу живота и отдают в область пояснично-крестуового отдела позвоночника.

При внешнем развитии патологии менструальные выделения не выходят наружу, а накапливаются в тех органах, где произошло разрастание эндометрия.

Последствиями такого заболевания могут стать воспалительные процессы внутренних органов и нарушение их функций, а также ранняя менопауза, болезненный половой акт, невозможность зачатия.

Лечение без операции

На первой и второй стадии заболевания консервативные методы лечения такие, как лапароскопия, удаление матки и придатков, медикаметозные гормональные средства, применять нецелесообразно.

С новообразованиями вполне способен справиться лечебный зональный массаж и физиотерапевтические процедуры.

Внимание! Общий массаж пояснично-крестцовой зоны, живота и зон, где расположены эндометриальные очаги — строго запрещен.

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических методов при разрастании эндометрия позволяет купировать болевой синдром, наступление ранней менопаузы и воспаления внутренних органов, устранить факторы, препятствующие зачатию.

Самостоятельный вариантом лечения физиотерапию назвать сложно, однако она усиливает эффективность приема гормональных препаратов и сокращает восстановительный этап после хирургического вмешательства.

Показаниями к физиотерапии являются:

  • эндометриоз первых трех стадий;
  • возраст 18-20 лет;
  • непереносимость гормональных средств или ярко выраженные побочные эффекты;
  • хронические тазовые боли;
  • послеоперационный период;
  • профилактика и лечение спаечного процесса.

Противопоказания:

  • эндометриоидные кисты яичников;
  • острая необходимость хирургического вмешательства;
  • последние стадии заболевания;
  • психоэмоциональные расстройства на фоне заболевания, прием психотропных средств.

Для назначения определенного метода физиотерапевтического воздействия из множества существующих, следует проконсультироваться с лечащим акушером-гинекологом.

Методы воздействия на клетки эндометрия:

  • климатотерапия;
  • гидротерапия;
  • бальнеотерапия;
  • электромагнитные колебания светового диапазона;
  • низкочастотные магнитные и электромагнитные поля;
  • низкочастотные импульсные токи.

Массаж

фото3Многих женщин, столкнувшихся с диагнозом, интересует вопрос — можно ли делать массаж при эндометриозе. Ответ на этот вопрос положительный, однако важно учесть некоторые ограничивающие факторы.

Например, механическое воздействие не должно быть сильным и доставлять неприятные болезненные ощущения, а также нельзя массировать живот и область поясницы, крестца.

Противопоказаниями к проведению точечного массажа при эндометриозе матки являются менструальные дни, злокачественные новообразования, внутреннее кровотечение.

Вы можете освоить точечный массаж и выполнять его самостоятельно в домашних условиях для профилактики развития патологий репродуктивной системы.

Подходящая точка для воздействия на половые органы находится в месте соединения костей большого и указательного пальцев обеих кистей рук. надавив на нее, вы почувствуете легкую боль.

Как делать:

  1. Круговые движения в акупунктурной точке (выше определили ее расположение) по часовой стрелке кончиком указательного или среднего пальца второй руки. Продолжительность 10 секунд с постепенным увеличением силы надавливания.
  2. Выполнить круговые движения против часовой стрелки постепенно уменьшая силу давления на точку. Продолжительность 10 секунд.
  3. Повторить для симметричной точки другой руки.

Продолжительность процедуры — 5 минут для одной руки.

Как избежать

Профилактикой заболевания является прием гормональных контрацептивов, здоровый образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствии стрессовых ситуаций в повседневной жизни.

фото2Ежедневные интенсивные физические нагрузки с частотой пульса в аэробной зоне (180-возраст) снижают выработку эстрогена, являющегося причиной новообразований.

Занимайтесь спортом: аэробикой, ходьбой, легким бегом, танцами, плаванием как можно чаще!

Рацион вашего питания — это залог здоровья всех систем и органов вашего тела: мы — то, что мы едим.

Употребляйте как можно больше свежих фруктов, овощей, зелени, особенно богатых легкодоступными витаминами.

Мясо следует заменить рыбой (селедка, сардина, макрель), так как вещества, содержащиеся в ней, подавляют выработку физиологически активных веществ, вызывающих тазовые боли во время менструации.

Придется исключить кофеиносодержащие продукты (кофе, чай, энергетики), а также шоколад, алкоголь, газированные напитки. Данные продукты усугубляют симптоматику и течение болезни.

Для здоровья женской репродуктивной системы важно исключить возможность травмирования внутренних органов при родах или операциях, а также по возможности исключить аборты.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.