Делаем массаж лица от морщин у себя дома — сборник видео уроков

массаж лица в домашних условиях от морщин

Ближе к тридцати женщина лицом к лицу сталкивается с первыми признаками старения. Но совсем не каждая представительница слабого пола готова мириться с тем, что ее молодость уходит безвозвратно.

В женском арсенале множество средств для борьбы с морщинами, а одним из наиболее действенных и простых методов считается массаж в домашних условиях.

Как правильно делать массаж лица

массаж лица от морщин

Массаж лица будет максимально эффективен только в том случае, если кожа правильно подготовлена к процедуре. Общее правило, которое следует соблюдать – это очищение и увлажнение кожи перед сеансом. Подготовительный этап состоит из нескольких шагов:

  1. Помойте кисти и запястья. Можете надеть специальные перчатки для косметических процедур.
  2. Соберите волосы в пучок, уберите челку под повязку.
  3. Уберите с лица декоративную косметику, затем нанесите очищающее средство.
  4. Разогрейте мышечные волокна и откройте поры при помощи горячего компресса.
  5. Нанесите на лицо жирный крем или немного масла. Кожа лица должна быть предварительно протестирована на наличие или отсутствие аллергии на используемое средство.

Еще одно важное правило – изучите технику, которую собираетесь применить. Чтобы запомнить расположение массажных линий, схематично нарисуйте на листочке лицо.

Умение красиво рисовать в данном случае имеет второстепенное значение, главное – правильно сделать разметку согласно расположения массажных точек и линий.

Если массаж проводить бездумно, то появится риск растянуть и повредить деликатную кожу лица

Подробнее о массажных линиях:

  • от середины подбородка до обеих мочек ушей;
  • от углубления в середине подбородка до обеих ушных мочек;
  • от центра верхней губы до обоих висков;
  • от уголков рта до козелков на обоих ушах;
  • от межбровного пространства до висков по линии над бровями;
  • от внешнего уголка глаза к внутреннему по нижнему веку,
  • обратно – по верхнему веку.

Показания и противопоказания

Массаж от морщин является популярной косметической процедурой. Его делают женщины, которые заметили на своем лице первые следы старения.

К признакам возрастных изменений относят:

  • морщинки между бровей;
  • гусиные лапки;
  • носогубные складки;
  • потеря упругости и эластичности кожи;
  • тусклый и неестественный оттенок кожи.

крем для массажа лица

Все эти признаки более характерны для возрастной кожи. Для женщин, которым уже исполнилось 40, 50 или даже 60 лет, массаж от морщин является лечебной процедурой. Регулярное посещение косметолога в этом возрасте становится необходимым.

Однако и в домашних условиях можно проводить сеансы антивозрастного массажа. Это сэкономит время и деньги.

Сеансы данной процедуры становятся отличным профилактическим средством против старения.

Женщины, начавшие массировать лицо с 22–24 лет, отмечают отличное состояние кожи на момент преодоления тридцатилетнего рубежа

Процедура имеет противопоказания, которые не стоит игнорировать. Нельзя делать антивозрастной массаж тем, кто:

  • имеет на лице крупные родимые пятнышки, бородавки и родинки;
  • страдает от герпеса на губах;
  • имеет открытые царапины и раны на коже лица и шеи;
  • жалуется на воспаления и сыпь;
  • получил диагноз «острая инфекция»;
  • имеет большие ожоги лица.

Проводим процедуру дома

Благодаря интернету женщине стали доступны практические любые методики омолаживающего массажа. Рассмотрим наиболее востребованные их них.

Методики омолаживающего массажа

Японский массаж активно набирает популярность среди девушек. Суть его в интенсивной проработке мышечной ткани, подкожной клетчатки и связок. При этом возможно появление болезненных ощущений.

В сети на данный момент существует множество видео уроков, один из которых мы представляем для изучения.

Классический массаж считается самым действенным методом избавления от морщинок. Успешно делают его как в дорогих салонах красоты, так и в домашних условиях.

Во время сеанса используются поглаживания и растирания тремя подушечками пальцев.

Методика Жаке основана на резких и четких движениях: надавливаниях, щипках, вибрациях, захватах.

Работа производится указательными и большими пальцами обеих рук.

Процедура может как сотворить чудо с кожей лица, так и навредить ей. Все дело в правильности исполнения техники.

Другое название массажа Шиацу – это «точечный» или «скульптурный».

Во время сеанса осуществляется мощное воздействие на биологически активные зоны организма. Они ответственны за работу всех органов и систем в целом.

Пластифицирующий массаж можно сделать в домашних условиях только после длительных тренировок и наработки значительного опыта.

Движения массажиста плавные, но при этом активные и целенаправленные. Сила давления – существенная, длительность сеанса – десять минут, амплитуда – максимальная.

Различные техники выполнения процедуры

Движения во время процедуры должны быть активными, но осторожными. Хаотичного движения кистями допускать нельзя
    • Массаж лба начините с движения двумя пальцами от середины лба к вискам. Далее на виске кожу прижмите пальцами на несколько секунд. В это время очертите линию обратно от виска ко лбу.

    • Массаж от морщинок вокруг глаз и на веках. Сводится к прочерчиванию линии от внутреннего угла глаза к внешнему по верхнему веку, а от внешнего угла к внутреннему – по нижнему.

    • Массаж щечек и скул. Поступательные движения делайте по массажным линиям. Очертите букву «U» от середины носа до виска.

    • Массаж подбородка и уголков рта. Начните с разминания подбородка от губ по направлению к шее. Затем перейдите к проработке морщинок возле рта, проводя подушечками пальцев от подбородка к внешним уголкам губ.

  • Массаж шеи позволит подтянуть кожу и избавиться от ненавистного второго подбородка. Ладонью необходимо разминать шею, наклонив голову в противоположную сторону. Затем приступите к проработке шеи от ушей вниз к ключицам. От ключицы необходимо двигаться вверх к подбородку.

Классический массаж лица от морщин дома

Представляем подробный видео урок о том, как правильно делать классический массаж от морщин в домашних условиях.

Результат и польза от процедуры

Массаж лица положительно влияет на внешность девушки, а также на состояние и работу внутренних систем:

  • улучшает цвет лица, добавляет румянец;
  • уменьшает морщины;
  • ускоряет выработку эластина и коллагена;
  • усиливает кровоток;
  • устраняет отечность, контролирует водный баланс;
  • кожа получает больше кислорода и полезных элементов;
  • поры очищаются от угрей и сыпи.

В результате лицо выглядит моложе, привлекательнее, эстетичнее.

Буквально за несколько сеансов массажа от морщин кожа приобретает ухоженный вид.

Антивозрастной массаж доступен каждой женщине. Для хорошего результата достаточно изучить технику выполнения и не останавливаться на достигнутом.

Главное – не лениться и относиться к своей коже с любовью.

Поделиться:
4 Комментария
  • Куттикиз:

    Салем достар!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть