Прессотерапия: показания и противопоказания к применению

В стремлении достичь идеальных форм женщины придерживаются разных диет, посещают фитнес-центры, и даже прибегают к пластической хирургии.

Для коррекции фигуры используют косметические антицеллюлитные крема и специализированный массаж.

Антицеллюлитный массаж помогает не только избавиться от целлюлитных отложений, но и восстановить работоспособность и жизненный тонус всего организма.

Виды антицеллюлитного массажа

Образование целлюлита объясняется переменчивым гормональным фоном женщины. Ситуация ухудшается при малоподвижном образе жизни и нарушении режима питания. Без приведения в норму этих двух пунктов приступать к антицеллюлитному массажу просто бессмысленно.

Цель массажа — восстановить кровоток и лимфоциркуляцию в подкожных тканях.

anticelljulitnyj massazh

Таким образом, антицеллюлитный массаж является оздоровительным. В результате в клетках кожи начинает активнее протекать газообмен, удаляется лишняя вода и шлаки, ускоряется регенерация.

Кожа становится более эластичной и подтянутой, спадает отечность.

По области применения

По области воздействия антицеллюлитный массаж классифицируют на:

  1. общий поверхностный (для небольшой коррекции и профилактики);
  2. локальный (работа отдельно с каждым проблемным участком);
  3. локальный лечебный (совмещает в себе выведение токсинов).

По способу проведения

По способу проведения разделяют на следующие виды:

ручной:

  • с использованием эфирных масел и меда;
  • вакуумный массаж с силиконовой банкой;
  • сухое растирание щеткой, массажной рукавицей, полотенцем.

аппаратный:

  • гидромассаж (с помощью воды под давлением);
  • пневмомассаж (переменным давлением воздуха);
  • вибромассаж.
Вариации ручного массажа можно проводить и самостоятельно в домашних условиях, главное соблюдать правильную технику выполнения. Аппаратные виды массажа назначаются в специализированных салонах и проводятся квалифицированными специалистами.

Что такое прессотерапия?

Прессотерапия – относительно новая и набирающая популярность процедура избавления от целлюлита, которая является одной из разновидностей пневмомассажа.

Нормализация лимфотока в организмеСуть метода состоит в воздействии на лимфатическую систему сжатым воздухом. Отсюда и второе название процедуры – лимфодренажный массаж.

Аппарат для прессотерапии, изобретенный голландским ученым, основан на стимулирующем действии прерывистого давления воздуха на вывод избыточной лимфатической жидкости.

В ходе этой абсолютно безболезненной процедуры вместе с жидкостью выводятся токсины и шлаки, активизируется распад жиров, параллельно улучшается циркуляция крови и метаболизм клеток.

Прессотерапия используется и в лечебных комплексах при начальных стадиях варикозного расширения вен и отечности тканей. Такое назначение определяется способностью сжатого воздуха снимать спазмы и расширять сосуды.

Наблюдения и тестирование аппарата отмечают способность методики не только расщеплять жировые конгломераты под кожей, но и непосредственно бороться с избыточным весом. В процессе сеансов идет интенсивное вытеснение жидкости, а вместе с ней уходит и избыточный вес.

симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночникаКаковы истинные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника и прочие предпосылки к заболеванию.

Все о миозите мышц шеи и о том как его лечить читайте здесь.

Самая актуальная информация об эффективном массаже живота для похудения. Фото, видео и не только найдете по адресу: http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/massazh-zhivota/mj-obshhij/dlya-poxudeniya.html

Как делается прессотерапия?

Прессотерапия проводится исключительно в специально оборудованном кабинете салона под контролем обученного специалиста. Хотя сейчас и выпускают аппараты для бытового использования, относиться к ним нужно с осторожностью.

Пациент надевает герметичный костюм с клапанами сжатого воздуха, который представляет собой объемные резиновые «сапоги» удлиненные либо до талии, либо до груди.

Дизайн и внешнее исполнение костюма зависят от производителя, но в целом, несмотря на кажущуюся громоздкость, в нем достаточно комфортно.

Сеанс проходит в положении лежа или полулежа на специальном кресле, поэтому можно полностью расслабиться и отдохнуть.

Наглядное пособие о том, как проводится процедура прессотерапии в косметическом салоне.

После включения прибора через манжеты в клапаны начинает поступать сжатый воздух и костюм постепенно раздувается. При этом не отмечаются какие-либо болевые ощущения или чувство дискомфорта.

Давление воздуха попеременно меняется с высокого на низкое с заданным ритмом. Интервал между перепадами давления может меняться от 2 до 0,5 минуты: чем меньше интервал, тем интенсивнее ритм.

Таким образом, части тела не сжимаются воздухом (как в манжете тонометра), а начинают массажироваться разными потоками.

Продолжительность процедуры определяется индивидуально и колеблется от 20 до 45 минут. Курс может включать до 10–15 процедур в полгода. После каждой процедуры определяется перерыв в 2–3 дня. Эффективность курса зависит от индивидуальных особенностей организма и степени ожирения.

kostjum dlja pressoterapiiНаибольшей востребованностью пользуется прессотерапия ног и живота. После процедуры пациент замечает невесомость в ногах и отсутствие скованности.

Несмотря на то, что прессотерапия относится к аппаратному виду массажа, техника ее проведения и характер действия очень близки к ручному массажу. Параллельно с решением проблемы целлюлита оказывается массажное воздействие на мышцы, снижая напряжение и расслабляя. В результате повышается работоспособность и нормализуется тонус мышц.

Прессотерапия может успешно сочетаться с антицеллюлитными кремами и обертыванием, что повышает ее эффективность.

Достоинства данного вида массажа

Под действием сжатого воздуха улучшается кровообращение, кровяные клетки активно насыщаются кислородом, спасая ткани от кислородного голодания.

Воздействие на лимфатическую систему сопровождается очищением организма от шлаков и продуктов распада. В результате кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.

Улучшение кровоснабжения

Не оказывая прямого воздействия, прессотерапия косвенно способствует нормализации пищеварения, восстанавливая обмен веществ.

Восстановление лимфотока положительно отражается на общем самочувствии и иммунной системе организма.

Нормализация тонуса мышц

Укрепление мышц и нормализация их тонуса, снятие спазмов – всё это отражается на работоспособности и восстановлении после нагрузок.

Эффект релаксации, который отмечается каждой пациенткой, помогает снять эмоциональное напряжение и стресс.

Избавление от целлюлита

После полного курса отмечается полное исчезновение целлюлита. Кожа становится эластичной и упругой. Общеукрепляющий и оздоравливающий эффект отражается на настроении и самочувствии.

Общеукрепляющий эффект

Прессотерапию применяют для восстановления после травм и операций. В первые месяцы беременности процедуру назначают для снятия отеков на ногах.

Эффект от процедуры можно заметить уже после первого сеанса. После полного курса достигнутый результат долго сохраняется, позволяя забыть о проблемах с фигурой.

Соблюдение рекомендаций, сбалансированное питание и регулярные занятия спортом могут совсем исключить повторную необходимость в прессотерапии.

Прессотерапия отличается от других видов антицеллюлитного массажа комплексным воздействием на организм, затрагиванием важных систем очищения и отсутствием побочного действия.

массаж спины техникаСамый лучший и эффективный расслабляющий массаж спины: техника, приемы и правила проведения.

Крепкие мышцы — залог здоровья. О том как нужно укреплять мышцы спины и почему это так важно — читайте в этой статье.

Показания и противопоказания

Основное назначение прессотерапии – борьба с целлюлитом и лишним весом. Однако ее назначают и в других случаях. Как уже было отмечено, это эффективный способ снятия отеков и профилактики варикозного расширения вен.

Очень часто прессотерапию применяют для восстановления тканей после липосакции.

pressoterapija otzyvy

Сосудоукрепляющее действие и стимуляция кровообращения позволяют использовать этот метод в общей терапии при лечении венозной недостаточности. Кроме того, этот вид массажа назначают спортсменам для восстановления мышц после высоких нагрузок и при переутомлении.

Методика прессотерапии является щадящей, и ее мягкое действие является альтернативой другим методам со схожим действием.

Прессотерапия может включаться в лечебный комплекс при артрозах, артритах, подагре, остеохондрозе, расстройствах нервной системы и бессоннице, нарушениях моторики кишечника.

Прессотерапия имеет и ряд противопоказаний, которые вытекают из характера действия аппарата. Так, процедура запрещена для гипертоников, больных онкологическими заболеваниями, страдающих сердечнососудистой, почечной и печеночной недостаточностью.

Нельзя назначать прессотерапию при кровотечениях (в том числе во время менструации), воспалительных процессах, при переломах, ушибах и вывихах, кожных заболеваниях и гнойных ранах, повышенной температуре тела.

Прессотерапия противопоказана для лиц, перенесших инфаркт или инсульт, а также страдающих аневризмом и глубоким тромбозом. Воздержаться от процедуры следует и при последних стадиях варикозного расширения вен и ангиопатии у больных сахарным диабетом. Наличие атеросклероза сосудов также может стать причиной для отказа в процедуре.

Запрет на прессотераию распространяется и для беременных, начиная с 4 месяца, а также для носителей электронных имплантатов.

aktivnyj obraz zhizni

Полностью ориентироваться на представленный перечень противопоказаний не рекомендуется – в любом случае потребуется консультация лечащего врача.

Вполне возможно, что потребуется пройти дополнительное обследование и сдать анализы. Именно поэтому использование прессотерапии в домашних условиях должно настораживать.

Прессотерапия является еще новым направлением в борьбе с целлюлитом, однако вызывает немалый интерес у женщин.

Одни отзывы наполнены восторгом от процедуры и восхищением результатом, другие, наоборот, навевают сомнения и негативное отношение.

В любом случае это опыт одного конкретного человека, его ощущения, понимание и мнение. Насколько массаж эффективен становится ясно только после применения. Разумеется, не стоит ждать стройной подтянутой фигурки после первого посещения салона.

Кроме того, еще раз хочется заметить, что процедура применяется как корректирующая после нормализации веса диетами и занятиями спортом.

Полученный эффект от курса быстро исчезнет, если не следить за режимом питания и не вести активный образ жизни.

Поддерживать кожу в хорошем состоянии можно и с помощью ручного антицеллюлитного массажа с медом или косметическими средствами, так результат от прессотерапии сохранится дольше.

Для любительниц экспериментировать стоит обратить внимание на все противопоказания и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Если есть даже малейший риск, лучше отказаться от эксперимента либо перенести его на другое время, когда проблемы со здоровьем будут устранены.

Прессотерапия может использоваться и как общеукрепляющая процедура для поддержания организма в тонусе и очищения от шлаков. В таком случае ее можно проводить во время разгрузочных диет.

Заключение

В заключение отметим, прессотерапия – инновационный метод борьбы с целлюлитом, успевший зарекомендовать себя с лучшей стороны. Результаты проведения такой процедуры могут превзойти любые ожидания.

Но нельзя злоупотреблять курсами — желательно следовать рекомендациям и проходить их не чаще чем через полгода. Красота в здоровье, поэтому самое важное — не навредить ему!

Поделиться:
11 Комментариев
  • ольга says:

    Я начала заниматься прессотерапией и у меня пришла менструация,какие могут быть последствия?

  • Lesya says:

    Ну, все мы на своем собственном опыте знаем, что похудеть самостоятельно не всегда получается. Особенно, если вы набрали больше 10% веса, есть какие-то собственные болячки и уже имеются растяжки на кожи. Но прессотерапия очень поможет вам, даже если вы отчаялись сбросить вес! Кроме похудения, вы получите и общеукрепляющий эффект для всего организма, что тоже немаловажно!

  • Ирина says:

    У меня долге время был целлюлит на ягодицах и дальше вниз. Раньше я не думала, что это такая серьезная эстетическая проблема, а как только посмотрела на гладкие ножки других женщин, то поняла, что с моими ногами не все в порядке. Каждый день делала домашний массаж после душа с помощью апельсинового скраба для тела и специального массажера. Помогло! Но окончательный результат получился уже в кабинете у специалиста по коррекции фигуры.

  • Алена says:

    После беременности и родов я набрала лишние 10 кг, из-за изменения гормонального фона стал резко заметен целлюлит . Спустя пол года я решила привести себя в норму, села на диету и сбросила 5 кг, из-за чего целлюлит проявился еще сильнее, плюс появились растяжки. Стала штудировать информацию в интернете по эой проблеме, узнала, что хорошо помогает антицеллюлитный массаж. Воспользовалась услугами массажистки на дому. Никогда не думала, что этот вид массажа такой болезненный.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть