Сон является естественной необходимостью для человека. Чтобы он проходил максимально полезно, шейный отдел позвоночника должен находиться в естественной позе. Это позволит уменьшить напряжение на мышцы и суставы и улучшить кровообращение в данном месте.

Именно для этого предназначены ортопедические подушки и матрасы, которые повторяют изгиб тела и позволяют наутро чувствовать себя отдохнувшим и выспавшимся, с пользой для здоровья.

Такие изделия могут применяться не только во время сна, но и на работе или в машине, например, пользующиеся популярностью поясничные и шейные ортопедические подушки на стул.

Расскажем, как выбрать правильную ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе. Рассмотрим их классификацию и преимущества, а также отзывы ниже.

Преимущества ортопедических гаджетов

Стандартные подушки изготовлены на основе перьев и являются достаточно жесткими и не эластичными, что мешает принять удобную для шеи и головы позу во время сна.

В результате происходит давление на кровеносные сосуды, и головной мозг не получает кислород и питательные вещества в нужном количестве. Человек просыпается с «тяжелой головой» и чувствует себя уставшим, даже если спал достаточное количество времени.

В свою очередь, ортопедические подушки изготавливаются из специального материалы, который поддерживает голову во время сна и помогает занять удобное положение для шеи и головы.

Полезный эффект достигается не только за счет материала, но и благодаря особой структуре и форме подушек такого типа.

Разновидности

Существует несколько разновидностей подушек данного типа, которые ориентированы под конкретные случаи, связанные с состоянием человека, образом жизни, его полом и возрастом:

• ортопедическая подушка для новорожденных — помогают здоровому росту малыша и формированию симметричных пропорций головы и тела;
• детская ортопедическая подушка (от 2-х до 16 лет) — предотвращают развитие болезней позвоночника (например сколиоз);
• для беременных — особая клиновидная форма подушки позволяет поддерживать спину и живот во время сна, что особо полезно в период беременности;
• ортопедическая подушка с памятью (цервикальная)— повторяет форму и изгиб тела и запоминает ее;
• шейная — применяется для поддержания шеи в положении сидя (на работе, в автомобиле);
• поясничная — применяется для поддержания осанки в сидячем положении;
• для ног — снимает напряжение с мышц и создает нужный угол позвоночника (подкладывается под ноги);
• для мужчин — ориентированы на строение мужского тела, чтобы обеспечить максимально удобную позу во время сна для мужчин с крепким телосложением или большой массой тела.

Также подушки могут отличаться по материалу, из которого они изготовлены:

• латекс (каучук);
• жидкий гель;
• мемориформ (создается ощущение невесомости);
• пенополиуретан (повторяет и «запоминает» форму);
• вязкоэластичная пена (похожа на пластилин);
• шелуха от гречки (экологически чистый продукт).

Как выбрать

К выбору стоит подойти максимально ответственно. Это станет залогом здоровья и крепкого сна, поэтому перед выбором нужно учитывать следующие факторы:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• аллергия на материал подушки;
• вес, рост и телосложение;
• любимая поза для сна.

В выборе обязательно поможет консультант в магазине, который даст всю необходимую информацию. К тому же, каждый покупатель может испытать изделие прямо перед покупкой, то есть он может прилечь и оценить ее.

Любители спать на боку могут выбрать самую жесткую подушку, средняя жесткость — для сна на спине, а мягкие рекомендуются для позы на животе.

Размер и форма подбираются из личных предпочтений, хотя, более крупное телосложение предполагает подушку больших размеров.

Материал обычно влияет на свойства и цену. Причем, не обязательно самая дорогая подушка будет самой лучшей. Здесь самое важное попробовать прилечь и оценить уровень комфорта, что и является ключевым моментом.

Где купить подушку: цены производителей

Сегодня можно найти большое количество ортопедических подушек в разной ценовой категории в зависимости от материала и производителя.

Самыми доступными являются изделия из полиэстера, а самыми дорогими — из вязкоэластичной пены, похожей на пластилин.

В тоже самое время отечественные товары будут дешевле, чем зарубежные аналоги. Это не всегда связано с лучшим качеством, на цену влияют и другие показатели (таможенные пошлины, известность, технология производства).

Рассмотрим самых востребованных производителей:

• Trives — это российская компания по производству ортопедических подушек с самыми доступными ценами (от 500 рублей). У данного производителя широкий выбор моделей на все случаи жизни. Изделия ориентированы только на лечебные свойства, ничего лишнего, поэтому и низкая цена.
• Viva — компания находится в среднем ценовом диапазоне (около 1000 рублей). Изделия характеризуются высокой прочностью и эластичностью, а также гипоаллергенностью. Достаточно качественный и доступный производитель.
• Vegas — белорусский производитель ортопедических средств. В основном специализируются на изделиях из жидкого геля. Цена — 1500-3000 рублей.
• Veffer — отличительной особенностью служат добавки в виде трав и других наполнителей, что позволяет еще больше расслабиться и получить удовольствие от сна. Однако, такие подушки не из дешевых— 3000-5000 рублей.
• Consull — элитный производитель из Италии. Целевая аудитория — самые богатые слои населения. Подушки не только оказывают лечебный эффект или помогают удобно выспаться, но и изготовлены из дорогих материалов, чтобы подтвердить статус обладателя в обществе. Цена — от 7000 рублей.

Купить ортопедические подушки можно в интернет-магазинах или в специализированных торговых точках.

Выводы

Ортопедические подушки просто необходимы современному человеку для качественного отдыха и восстановления сил после трудового дня.

Для их использования не обязательно нужно иметь проблемы с позвоночником, достаточно того, что во сне человек проводит 30% своей жизни.

Если регулярно пользоваться данным изделием, то можно предотвратить многие заболевания, такие как сколиоз и остеохондроз.

Более того, качества сна и самочувствие на утро значительно улучшится. Не будет головных болей или усталости. Наоборот, человек будет бодрым и здоровым. Сон с применением таких подушек даст заряд энергии на весь день.