Медицине известно множество разновидностей заболеваний опорно-двигательного аппарата, вызывающих болезненность в суставах, ограниченность двигательной функции, снижение качества жизни и самочувствия пациента.

Одним из таких диагнозов является артроз суставов. Это дегенеративный процесс, вызывающий дистрофию пораженного сустава и уменьшение хрящевой прослойки и прилегающих к суставу связок.

Позвоночник, суставы, связочный аппарат и другие костные структуры, выполняют важнейшие функции в организме человека, позволяя ему перемещаться в пространстве самостоятельно, справляться с физической нагрузкой и тд.

При малейших изменениях в тканях костных структур и связок человек утрачивает полностью или частично здоровье опорно-двигательной системы, вплоть до нетрудоспособности. Поэтому, так важно выявить предрасположенность к заболеванию артрозом и предотвратить дегенеративные изменения суставов.

Что такое артроз

Артроз представляет собой хроническое заболевание суставов, встречающееся наиболее часто среди других патологий опорно-двигательного аппарата.

Патология вызывает дегенеративно-дистрофическое разрушение костных структур суставов, связочного аппарата, синовиальной области, хряща прилегающего к пораженной кости.

Результатом заболевания является деформация и болезненность суставов, уменьшение плотности костей, ограничение двигательной функции организма.

На развитие артроза играют такие факторы, как неоднократное травмирование сустава, нездоровые пагубные привычки, степень износа костей в результате нагрузки, воспалительные процессы в тканях и многое другое.

Клиническая картина проявляется не сразу, а постепенно, с развитием дегенеративных изменений.

Это может повлиять на диагностику артроза. На первых стадиях, когда болезнь можно легко устранить, пациент попросту не обращается к врачу, потому что его ничего не беспокоит.

Причины

Спровоцировать деформацию суставов могут различные факторы. В медицине выделяют первичные и вторичные причины артроза.

К первичным относят генетическую и наследственную предрасположенность, когда болезнь может проявиться без видимых на то внешних оснований, в результате наличия генетически закодированной информации об этой болезни.

К вторичным признаком относятся различные патологии и внешнее воздействие на костные структуры, непосредственно влияющие на их деформацию. К ним относят:

• травмирование пораженного артрозом участка кости (перелом, вывих и тп);
• дисплазия суставов;
• нарушение метаболизма;
• аутоиммунные заболевания;
• неспецифические и специфические воспаления;
• нарушение работы щитовидной железы;
• остеохондроз;
• повышенная подвижность сустава;
• гемофилия;
• лишний вес;
• возраст старше 45 лет;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• неправильное питание, вызывающее недостаток поступления витаминов и минералов в организм;
• заболевания ЦНС;
• оперативные вмешательство;
• нарушение осанки;
• остеопороз;
• переохлаждение;
• токсическое воздействие на организм.

В группе риска заболеваемости артрозом находятся люди, чья профессиональная деятельность или физическая активность приносит значительный дискомфорт и изнашивает суставы.

Например, длительное нахождение в одном положении, тяжелая физическая нагрузка и двигательная активность.

Симптомы

Для того, чтобы иметь возможность предотвратить дегенеративные изменения в тканях костных и связочных структур, необходимо вовремя отследить клиническую картину их появления.

Симптомы артроза зависят от степени развития заболевания, которых существует три:

1. Первая (начальная) степень деформации костей отмечается хрустом и болью в суставах после физической активности или долгого отдыха, скованностью в движениях после сна. На данном этапе болезнь только начинает провоцировать изменение хрящевых и костных структур, поэтому симптоматика редко доставляет человеку значительные неудобства.
2. Вторая степень артроза проявляется более активно, доставляя человеку сильную острую продолжительную болезненность в суставах при движении. Отмечается хруст при движении, снижение трудоспособности вследствие ограниченности подвижности суставов, чувства усталости при любой физической активности.
3. Артроз 3 степени отличается наиболее мучительными болями, которые преследуют пациента даже в спокойном состоянии. Сустав деформируется настолько, что ограниченность в амплитуде движения им приводит к полной утрате трудоспособности и инвалидности. Симптомы проявляются в виде громкого хруста, сильном видоизменении кости, низкой амплитуды движения, метеочувствительности, атрофией мышц, поддерживающих сустав.

Артроз последней степени — наиболее опасное заболевание, которое без лечения способно привести больного к инвалидности.

Лечение

Терапия при лечение артроза должна включать в себя комплекс мер, направленных на восстановление двигательной функции пораженного сустава, предотвращение его дальнейшей дистрофии и деформации, а также купирование болевого синдрома.

Для лечения применяются медикаменты, назначаемые лечащим врачом:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
• миорелаксанты;
• спазмолитики;
• внутримышечные инъекции;
• ректальные таблетки;
• глюкокортикостероидные пункции (ГКС).

Дозировка определяется врачом-ревматологом в зависимости от степени прогрессирования болезни, наличия противопоказаний и аллергии на лекарственные препараты и другие особенности организма больного.

Для восстановления подвижности суставов врач назначает выполнение ЛФК, включающих упражнения для позвоночника и суставов в положении сидя, стоя, лежа на коврике.

Также пациента направляют на плавание, велосипедные и пешие прогулки. Важно исключить поднятие тяжестей, бег, и сбросить лишние килограммы.

При серьезных нарушениях строения костей и их сильной деформации проводится оперативное вмешательство: эндопротезирование или артропластика.

В качестве дополнительных мер воздействия врач может рекомендовать:

• прием хондропротектеров;
• согревающие и противовоспалительные мази для местного применения;
• физиопроцедуры и электрофорез;
• ультрафиолетовое облучение;
• фонофорез;
• грязелечение и радоновые ванны;
• тепловые процедуры;
• электростимуляцию и другие процедуры.

Массаж при артрозе применяется на стадии ремиссии и рекомендуется к выполнению в щадящей технике.

Профилактика

В целях предотвращения недугов опорно-двигательной системы следует соблюдать некоторые правила:

• ввести в свою жизнь физическую активность и занятия спортом (плавание, танцы, ходьба, фитнес);
• следить за нагрузкой на суставы и связки с целью не перетруждать их;
• по возможности относиться к себе бережно и предотвращать травмы, ушибы, подвывихи, вывихи, переломы;
• не переохлаждаться;
• не переутомляться;
• следить за питанием, не набирать лишние килограммы веса;
• питание должно содержать все необходимые микро- и макронутриенты для строительства новых клеток организма;
• здоровый сон;
• предпочтение отдавать удобству обуви, а не ее внешним качествам в ущерб собственному здоровью.

Соблюдение простых рекомендаций убережет ваши суставы от дегенеративных изменений и поможет сохранить здоровье костей на долгие годы.