Мода на свежее и ухоженное лицо не пройдет никогда. Женщины регулярно меняют стиль одежды, прически, однако, постоянство все же присуще современным дамам.

Осознание собственной молодости и привлекательности — это то, с чем женщина не готова расстаться. Сохранить «лицо» и повернуть время вспять помогут китайские методики массажа лица.

Особенности китайского массажа

Китайский массаж — это техника, пришедшая к нам из древности. Ей уже более пяти тысяч лет.

Эту процедуру еще называют лечением без обращения в медицинский кабинет. Главными движениями являются круговые поглаживания и слабые нажимы.

Философия китайских техник основана на теории связи всех органов и систем с определенными точками на лице и теле человека.

Специалисты, которые работают над изучением восточных методик омоложения с помощью массажа, давно уже пришли к выводу: точечная стимуляция какой-либо определенной зоны способна излечить больной орган и замедлить процесс его старения.

Биологически активных точек на теле человека более семи тысяч. Воздействовать на каждую из них невозможно, но проработать наиболее важные зоны — это под силу специалисту.

После окончания сеанса можно почувствовать небольшую усталость

Эффективность и польза

Массажные техники, разработанные китайскими специалистами, имеют доказанную эффективность.

Результат зависит от первоначального состояния кожи, а также от количества проведенных сеансов. Чем раньше начат массаж, тем заметнее конечный результат.

Изменения появятся после трех-четырех сеансов. Для поддержания полученного результата посещать кабинет массажиста необходимо раз в шесть месяцев.

Наиболее видимый эффект, который замечает пациент — это мощный лифтинг-эффект. Состояние кожи улучшается, черты лица становятся более четкими.

Женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж, отмечают, что цвет лица становится ровным и красивым, глубокие морщины становятся менее выраженными.

Китайский массаж подойдет как для взрослых, так и для молодых пациентов

Процедура позволяет очистить закупоренные поры, нормализовать функцию сальных желез, усилить действие косметических препаратов.

Польза китайских массажных техник заключается в стимуляции следующих процессов:

• ускоряется кровоток;
• восстанавливается микроциркуляция на клеточном уровне;
• организм чистится от токсинов, шлаков и других вредных веществ;
• лицевые мышцы освобождаются от зажимов;
• лимфодренажная функция восстанавливается;
• техника благотворно воздействует на нервные окончания, находящиеся в лицевых структурах;
• организм начинает самостоятельно вырабатывать коллаген и эластин;
• запускается процесс регенерации клеток, уходят неровности кожи, небольшие шрамы, пигментные пятна;
• массаж помогает избавиться от возрастных изменений кожи и от морщин;
• начинается процесс самоомоложения и самоисцеления.

При помощи китайской техники можно оказать воздействие даже на органы слуха, обоняния и зрения.

Случается, что методику включают в состав комплексной терапии, направленной на излечение одного из этих органов.

Массажные техники древнего Китая

Существует несколько методик с положительными отзывами пациентов и хорошими откликами специалистов.

Массаж ложками. Используйте два чистых чайных прибора. Чтобы усилить эффективность методики, ложки смажьте нагретым медом. Во время взаимодействия с кожей мед прилипает к ней, что усиливает кровоток и улучшает микроциркуляцию.

Для процедуры понадобится ромашковый отвар, разлитый в две емкости (одна жидкость должна быть холодная, вторая — горячая). Ложки, смоченные в холодном отваре, прикладывают к векам.

Приборы, смоченные в горячей жидкости — к бровям, вискам, шее, щекам и подбородку.

Даосский массаж. Древнейшая техника, основанная на умении сосредотачивать жизненную энергию Ци в ладонях.

Основные движения — круговые. Еще больше пользы принесут ладони, которые перед сеансом грелись на открытом солнце. Суть процедуры в том, чтобы на выходе передать энергию через ладони внутрь кожного покрова.

Кожа постепенно насыщается регенеративными флюидами. За счет этого стартует процесс лифтинга. Приветствуется приятное и расслабляющее музыкальное сопровождение.

Массаж Гуаша. В переводе с китайского — «очистить плохое». Осуществляется процедура при помощи нефритового гребешка или рога буйвола. Во время сеанса кожный покров двигается.

Процедура разрешена даже после инъекций ботокса. Рефлексотерапия здесь сочетается с пластическим массажем. По окончании процедуры возможно легкое покраснение лица. Это нормальная реакция.

Тибетский массаж. В основе лежит точечное воздействие на рефлексогенные зоны, при этом не допускается даже малейшего растяжения кожи. Во время работы с точками происходит активная выработка гормонов радости и антистресса.

Области, в отношении которых ведется работа: внутренние уголки глаза, надбровные дуги, скулы, уголки рта, подбородок, зона от верхней точки скулы до уха. Акупунктурные точки, подвергаются таким воздействиям, как поглаживания, похлопывания, разминания и растирания.

Для самомассажа идеально подходит тибетская техника. Она достаточно проста в применении, длится процедура около 10 минут.

Научиться делать самостоятельно массаж ложками тоже вполне можно. Для этого достаточно посмотреть пару видеоуроков в интернете и приобрести качественные приборы.

Массаж даосский или Гуаша лучше проходить в специализированных косметологических кабинетах.

Китайский самомассаж лица: обучение

В салоне красоты вы можете полностью довериться своему мастеру, предварительно убедившись в его профессионализме.

Если же вы решили провести сеанс китайского массажа в домашних условиях, необходимо многому научиться.

Без знания основных массажных точек и линий, а также без изучения видеоуроков ничего не получится.

Самомассаж по китайской технологии:

1. Надавливайте на виски двумя пальцами. Это движение позволит запустить регенерацию кожных тканей.
2. Два пальца поместите над бровями так, чтобы они касались друг друга. От центра ведите подушечки к периферии. Никаких слишком резких движений быть не должно. Обратно вернитесь без силы.
3. Соедините указательный и средний пальцы на обеих руках. Поместите их на крылья носа и надавите несколько раз.
4. Поместите горизонтально опущенный палец над правой губой, второй — под нижнюю губу. Работайте с этими зонами до полной релаксации всего организма.

Для того, чтобы наглядно продемонстрировать правильную технику выполнения китайского массажа лица, предлагаем вам посмотреть небольшой видео урок.

Советы по проведению массажа

Самостоятельно провести процедуру китайского массажа вам помогут наши рекомендации:

Движения делайте одним или двумя пальцами. Каждое движение повторяется в среднем десять раз.

Для лучшего скольжения нанесите на сухую и чувствительную кожу каплю кокосового или миндального масла, для жирной кожи достаточно будет обычного крема для лица.

Используемое вами косметическое средство не должно вызывать аллергическую реакцию

Проводите массаж курсами. Для первого раза достаточно пройти десять процедур. В следующий раз можно увеличить количество сеансов до пятнадцати.Ежедневно осуществлять массаж не рекомендовано. Оптимальный режим — через день.

Длительность сеанса не превышает пятнадцати минут. Хорошо, если массаж будет длиться 10–12 минут. Этого времени хватит для проработки всех необходимых зон.

Одно из главных условий для проведения китайского массажа лица — позитивный настрой. В восточных методиках особое место отводится именно состоянию духа, настроению, душевному равновесию во время сеанса.

Полчаса после массажа — это время релаксации. Можно провести эти 30 минут с закрытыми глазами, разрешается принять горизонтальное положение.

За пару часов до и после процедуры нельзя курить. Помните, что сигаретный дым старит кожу. Желудок до и после сеанса не должен быть полностью пуст. Рекомендуется принять пищу за час до процедуры.

Если вас заинтересовала китайская техника с использованием ложек, позаботьтесь о том, чтобы инструменты были сделаны из серебра или мельхиора.

К противопоказаниям относят высокую температуру тела и тромбоз сосудов.

Проводить процедуру удобно в позе лотоса, в позе фараона. Спина обязательно должна быть выпрямлена.

Следуя этим советам, вы получите отличный результат и будете чувствовать себя комфортно во время процедуры.

Заключение

Китайская техника массажа не только улучшает внешность, но и положительно отражается на состоянии всего организма в целом, а также позволит замедлить процессы старения на клеточном уровне.

Даже если вы довольны состоянием своей кожи лица, попробуйте одну из восточных методик на практике. Результат не заставит себя ждать.