Не секрет, что все болезни тела являются следствием проблем психологических: стрессов, депрессии и других эмоциональных расстройств. Медицина подтвердила эффективность излечения расстройства психики и физиологических болезней путем механического воздействия на тело человека.

Методик и техник массажа существует великое множество, и каждая из них направлена на устранение конкретной проблемы профилактического или лечебного характера. Однако, не все из низ них имеют возможность комплексного воздействия на здоровье человека.

Избавиться от болезней тела можно только при помощи комплексного подхода, включающего психологическую помощь. Подобным эффектом обладает телесно-ориентированная терапия, имеющая в своей основе мануальную и психотерапию.

Что такое рольфинг

Структурная интеграция или рольфинг — это массаж соединительных тканей, болезненная процедура, направленная на устранение мышечных зажимов и эмоциональных блоков. Назван этот метод в честь его создательницы — Рольф Иды.

Суть терапии заключается в проработки всего тела, растягивания, проработки и удлинения всех фасций (мышц, сухожилий, связок) с целью полноценного оздоровления организма. Для чего это необходимо?

Во время стрессов, физических нагрузок, эмоциональных расстройствах и других причин переутомления, мышечные структуры сокращаются, но не принимают изначальное положение, тем самым, формируя уплотнения.

Мышечные зажимы влияют на изменение работы внутренних органов, что отражается на общем самочувствии человека. Таким образом, фасции деформируются, его в естественном состоянии не должно наблюдаться.

Изменение тонуса фасций — ослабление с одной стороны симметричных мышц и уплотнение с другой, влечет за собой дегенеративные нарушения строения позвоночника и суставов.

Чтобы восстановить мышечное равновесие, приведя в норму функционирование всех систем организма, требуется глубокая механическая проработки при помощи массажа рольфинг.

Технология

Сеанс массажа рольфинг занимает около 60 минут. Необходимо провести как минимум 7 сеансов для видимого и ощутимого оздоровительного эффекта.

Во время массажа выполняются мелкие вращательные движения суставов и силовая проработка фасций мышц. На семь сеансов распределены разные группы мышц и степень воздействия на них для наибольшей результативности.

Специалистом выполняются разминания и вытягивания мышц, при помощи пальцев рук и локтей. Чем сильнее зажимы в теле, тем больнее окажется процедура для самого пациента. Через несколько процедур боль пропадает вслед за скованностью.

Смотрите видео о том, как делать рольфинг массаж:

Эффективность

Основательница методики утверждает, что ее метод имеет измеримый критерий результата — правильное положение позвоночника, мышечное равновесие и отсутствие болезненности в них при пальпации. Так, система, придуманная Рольф восстанавливает мышечный баланс и восстанавливает осанку, а здоровье позвоночника — это основа отличного самочувствия.

Также, пациенты отмечают улучшение работы мочеполовой, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы.

Некоторое пациентки сумели забеременеть после длительного периода безуспешных попыток, пройдя процедуру и выполнив упражнения рольфинг.

Технику массажа эффективно применяют при детском церебральном параличе, посттравматическом синдроме, варикозе, остеохондрозе, поражении ЦНС, вывихах, расстройствах психики.

Психоэмоциональное состояние человека заметно выравнивается, мучившие депрессии покидают, жизнь становится красочной!

Перед посещением процедуры, важно узнать, где сделать рольфинг безопасно для жизни, так как методика затрагивает все акупунктурные зоны, неправильный массаж этих зон приведет к плачевным последствиям.

Выводы

Метод Рольф позволяет снять психологическое и физиологическое напряжение, устранив блоки и зажимы.

Во время процедуры восстанавливается баланс энергий, тонус мышц, ослабевает скованность, напряженность, невротичность. Человека покидает постоянная тревога, состояние «жертвы».

Структурная интеграция позволяет восстановить естественное положение тела с тем, чтобы «наладить» механизмы работы внутренних органов, внутрибрюшного давления, мышечный баланс.

Воздействие массажа настолько обширно, что результат может полностью изменить самочувствие и самосознание пациента, его отношение к миру и восприятие жизни.