Массаж бамбуковыми палочками часто называют креольским, поскольку эта техника пришла в Европу с Маврикия и других островов в Индийском океане, где значительную часть населения составляют потомки европейских колонизаторов — креолы.

В местных SPA-центрах этот массаж является обязательной процедурой, а для России пока остается экзотической новинкой, но все больше массажных салонов начинает предоставлять эту услугу.

О свойствах массажа и правильной технике его выполнения расскажем в данной статье. А также подскажем, где купить бамбуковые палочки для креольского массажа.

Особенности бамбукового массажа

Креольский массаж выполняется с применением пары палочек из стеблей бамбука, с одного конца заполненных зерном или песком.

Такой заполнитель обеспечивает дополнительную вибрацию при воздействии, а также звуковой эффект.

Специфика креольского массажа в том, что он выполняется под этническую музыку — сегу.

Музыкальное сопровождение задает необходимый ритм и темп массажа и способствует релаксации клиента.

Другие особенности массажа бамбуковыми палочками:

• процедура оказывает разностороннее и высокоэффективное воздействие на организм;
• продолжительность сеанса составляет 15 минут, что примерно вдвое меньше, чем у классического массажа;
• наиболее эффективен массаж после водных процедур, гидротерапии, сауны;
• процедура может выполняться с применением массажных масел или насухую;
• массаж абсолютно безболезненный.

Показания и противопоказания

Массаж бамбуковыми палочками будет полезен при:

• лишнем весе, целлюлите, ожирении;
• физическом переутомлении;
• умственном и нервном перенапряжении, стрессе.

Противопоказания к данной разновидности массажа стандартные:

• предрасположенность к внутренним, маточным, носовым кровотечениям;
• заболевания крови, например, нарушение свертываемости;
• опухолевые процессы, в том числе доброкачественные;
• острые воспалительные процессы, лихорадка;
• грипп, ангина, острые респираторные заболевания;
• туберкулез в активной форме;
• гнойные поражения кожи, инфекционные и грибковые дерматологические заболевания;
• желчекаменная болезнь, камни в почках;
• тромбоз, тромбофлебит, варикоз, атеросклероз периферических сосудов;
• нарушения психики.

Техника бамбукового массажа

Курс креольского массажа обычно состоит из 15 сеансов. Его основной прием — ритмичное простукивание в сочетании с вибрацией.

Обычно сеанс начинается с растирания и
разминания массируемых тканей всей плоскостью палочек, поверхностное воздействие сменяется глубоким, прорабатываются кожные покровы и мышцы.

Затем выполняются ритмичные удары, 110-120 в минуту. Они наносятся по касательной, чтоб усилить вибрацию и активизировать энергетические каналы.

Проработку одного участка массажист чередует с серией хаотичных ударов по разным зонам.

Возможна и другая схема, как в авторской методике школы Андрея Яковлева

Основные приемы:

• легкие постукивания кончиками палочек (плашмя, а не тычком);
• прокатывание всей поверхностью палочек (на животе — легкое перекатывание);
• разминание поверхностью палочек, при этом палочка продвигается вперед и одновременно вращается за концы вокруг центральной точки, похоже на вращение руля, но с малой амплитудой. Для стоп разминание производится легкими нажатиями торцов палочек;
• двойное прокатывание — палочки помещаются по обе стороны прорабатываемой зоны и прокатываются вверх-вниз;
• выжимание — перемещение скрещенных палочек вдоль зажатой между их концами конечности;
• вибрация — две палочки прижимаются к массируемой поверхности, на них оказывается вибрирующее воздействие.

Также применяются такие приемы вибромассажа:

Для ног — массажист зажимает концы стоп пациента между двумя палочками и совершает вибрирующие движения, держась за палочки, вибрация передается по всей длине ноги;

Для рук — пациент держится за палочку сначала двумя руками (руки перед собой, потом за головой), затем каждой рукой по отдельности, а массажист потряхивает палочку, заставляя руки вибрировать.

В положении пациент на животе прорабатываются стопы, голени, бедра, ягодицы сначала одной, потом второй ноги, затем спина.

Обычно воздействие начинается постукиванием и им же заканчивается с переходом на следующий участок, для некоторых зон применяются специфические приемы.

В положении, когда пациент на спине, прорабатываются ноги, очень осторожно — живот, выполняется вибромассаж рук и массаж шеи.

Далее, предлагаем вам посмотреть видео креольского массажа бамбуковыми палочками, технику его выполнения с комментариями специалиста.

Где можно купить бамбуковые палочки

В магазинах России палочки для бамбукового массажа найти сложно, в основном они реализуются через интернет-магазины, специализирующиеся на оборудовании для салонов красоты.

Организации, проводящие обучение массажу (например, Уфимская школа массажа), также продают необходимый инструментарий.

Обычно массажные палочки реализуются комплектами:

• лимфодренажный широкий бамбук длиной 40 см, диаметром 6 см;
• пара ударных палочек длиной 35-40, диаметром 3-3,5 см;
• пара палочек для точечного массажа длиной 18 см, диаметром 3 см.

Также в комплект могут входить бамбуковые веники для вибромассажа.

Лучше всего для массажа подходят изделия из лаосского бамбука, либо вьетнамского.

Польза и эффективность

Комплексный эффект достигается за счет сочетания 3 компонентов:

• косвенное глубокое воздействие на кровь и лимфу, циркулирующие в человеческом организме;
• звуковое воздействие, вызывающее резонанс в нервной системе, вестибулярном аппарате и других органах;
• энергетическое воздействие на рефлекторные точки.

В зависимости от применяемых массажных приемов и ритма воздействия процедура может тонизировать и расслаблять. Кроме того, креольский массаж способствует:

• активизации обменных процессов в тканях, расщеплению жировых отложений, лечению целлюлита;
• снятию болей;
• ускоренной регенерации массируемых тканей;
• улучшению тонуса сосудов (стимулируется их попеременное сужение и расширение) и активизации кровообращения;
• опосредованной стимуляции работы внутренних органов;
• выведению из организма шлаков и токсинов.

Заключение

Массаж бамбуковыми палочками (креольский) отличается от классического меньшей продолжительностью, но при этом обеспечивает ощутимый комплексный эффект.

Используя палочки разной длины и диаметра и чередуя различные приемы, можно активизировать кровообращение и лимфоток, разрушить жировые отложения, повысить тонус мышц и кровеносных сосудов, оздоровить кожу, воздействовать на энергетические каналы.

В России эта методика пока не получила широкого распространения, но у желающих пройти курс массажа есть возможность найти специалиста, а у массажистов — освоить новую технику и приобрести комплект бамбуковых палочек.