Алена Соболь — это популярный в России бьюти-блогер.

Девушка почти десять лет прожила в Японии, она близко знакома с процедурой японского массажа зоган (его называют «асахи»).

В своих видео Алена делится с подписчицами секретами молодости и красоты, а также наглядно демонстрирует правильную технику выполнения японского массажа.

Как массаж воздействует на организм

Процедура японского массажа Алены Соболь запускает процессы саморегуляции в организме, что приводит к выводу излишков жидкости.

А так же к избавлению от подкожных застоев и нормализации выработки гормонов, белков, лимфоцитов и питательных веществ.

В результате происходит образование новой лимфы вместо застарелой. Паталогические процессы купируются.

Японский массаж позволяет «прокачать» мышечный каркас подобно тому, как происходит проработка мускулатуры в тренажерном зале.

При помощи механического воздействия на мышечные волокна их тонус приходит в норму, формируются совершенно новые рефлексы, задействуются мышцы, которые до этого были обездвижены. Это приводит к разглаживанию складок, устранению мелких морщинок.

Алена Соболь подробно объясняет, как активировать важнейшие точки на лице, отвечающие за биологические процессы.

Эти манипуляции станут сигналом для организма, побуждающим его начать регенерацию и обновление кожи на клеточном уровне.

Преимущества массажа

Главное достоинство массажа Алены Соболь, за которое его полюбили сотни благодарных женщин, заключается в том, что техника легка в выполнении. Глядя на экран, любая женщина в домашних условиях сможет повторить показанные приемы. Кроме того, преимуществами методики можно считать:

• несомненную пользу для любого человека, следящего за собственным здоровьем и внешностью;
• эффект омоложения лица и всего организма в целом;
• длится процедура всего десять минут, даже самый занятой человек сможет выделить это время для ухода за собой;
• техника безопасна для людей, не имеющих противопоказаний;
  массаж — это естественная подтяжка кожи без использования скальпеля;
• лицо выглядит натурально;
• курс длится всего три недели.

Процедура Соболь завоевала сотни поклонников именно благодаря очевидным достоинствам, которые ей присущи. Далеко не каждый массаж сочетает в себе подобные целебные свойства и простоту.

Массаж Алены Соболь в домашних условиях

Массаж, предлагаемый бьюти-экспертом Аленой Соболь, не несет в себе никакой опасности для организма. Используются легкие приемы без нажима, без болезненных манипуляций. Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

Алена предлагает полностью отказаться от скручиваний, разминаний, интенсивных надавливаний и активных постукиваний

Соболь делает массаж только на чистой коже без макияжа. Перед началом процедуры девушка обязательно мажет кожу специальной основой. В ее случае это косметическое масло.

Если у вас тоже сухая кожа, тогда персиковое, миндальное, кокосовое масло — это ваш выбор. Если вы обладаете жирной кожей, то вам подойдет детский крем (например, «Лисичка» или «Я сам»).

Откажитесь от детских масел, применяемых после водных процедур («Джонсонс Бейби» и тому подобные продукты). Они не справятся с возложенной на них миссией. Каждый прием следует заканчивать специальным движением ладоней, провоцирующим отток лимфы в сторону ключицы.

Техника выполнения

Первый шаг — это стимуляция лимфотока. Соболь помещает ладони на височные доли, после чего с нажимом проводят пальцами по лицу вниз по краю нижней челюсти. Заканчивается движение в области ключиц. Повторить этот прием потребуется четыре раза.

Вторым шагом является проработка лба. Поместите подушечки пальцев на середину лба, после чего начните сдвигать ладони по контуру лица вниз к ключицам. Сильно давить на кожный пласт не следует, возможно растяжение кожи.

Третий шаг — это проработка зоны вокруг глаз. Алена обращает ваше внимание на то, что кожа возле глаз очень тонкая и ранимая, массировать ее нужно осторожно. Если действовать слишком сильно, можно травмировать или растянуть кожу. Направление движений — по кругу. Заканчивается прием в области ключиц.

Четвертая ступень массажа от Соболь — это тонизирование зоны вокруг губ. Мышечные волокна в этой области достаточно жесткие и прочные. Движения тут должны быть интенсивные и активные. Алена разминает кожу с нажатием, но никаких болезненных ощущений при этом возникать не должно.

В сети доступно множество видео уроков с участием Алены Соболь

Результат и эффективность

Массаж от Алены Соболь производится по массажным линиям. В древности считалось, что это зоны, по которым проходит жизненная энергия Ци. В чем-то японские старцы были правы: ученые доказали, что в этих областях располагаются лимфатические каналы.

Они, как известно, представляют собой важнейший элемент системы, используемый для транспортировки аминокислот и других полезных веществ к каждой клеточке кожи. Параллельно с этим происходит активный вывод из тканей лишней жидкости, солей, шлаков и токсинов.

Эффективность массажа Алены Соболь сравним с результатом посещения операционной пластического хирурга
Отличие в том, что аппаратные методы и операция могут привести к плачевному итогу.

Очень часто кожа негативно реагирует на подобное агрессивное вторжение в организм. Массаж же, напротив, влияет на эпидермис положительно, успокаивает и расслабляет клетки.

Процедура, описанная блогером Соболь, способствует возникновению мощного тонизирующего эффекта.

Практически первый же сеанс подарит вам ощущение легкости, настроение заметно улучшится. Затем подтянется дерма, уйдет дряблость кожи и слабость мышц, контур лица станет четче и выразительнее.

Самое приятное заключается в том, что методика Алены Соболь доступна любому человеку, у которого есть интернет.

Изучить технику можно абсолютно бесплатно, девушка безвозмездно дарит своим последователям множество советов и рекомендаций по поводу процесса омоложения и преображения.

Заключение

Блогер Алена Соболь рассказывает о методике японского массажа предельно понятно и доходчиво. Если у вас возникли проблемы, можно в любой момент остановить видеоролик и повторить непонятный момент.